التهاب اللوزتين هو حالة مرضية تصيب اللوزتين الحنكيّتين، وهما غدتان ليمفاويتان موجودتان في مؤخرة الحلق، واحدة على الجهة اليمنى وأخرى على اليسرى. هاتان الغدتان تعملان كجزء من جهاز المناعة،حيث تساعدان الجسم على محاربة الجراثيم التي تدخل عن طريق الفم أو الأنف .
يحدث التهاب اللوزتين عند إصابتهما بعدوى فيروسية أو بكتيرية. هذه الحالة شائعة جدًا عند الأطفال، لكنها قد تصيب الأشخاص في أي عمر. من أبرز أعراضها: التهاب الحلق،صعوبة البلع، انتفاخ اللوزتين، الحمى، وأحيانًا رائحة فم غير جيدة.
العدوى قد تكون فيروسية، وفي هذه الحالة غالبًا تختفي خلال 4 إلى 10 أيام دون علاج خاص.أما إذا كانت بكتيرية (مثل عدوى المكورات العقدية) ، فقد تتطلب مضادًا حيويًا لتجنب مضاعفات محتملة.
في بعض الحالات، قد يتكرر الالتهاب أكثر من مرة في السنة أو يستمر لفترة طويلة، وهنا يُعرف بالتهاب اللوزتين المزمن أو المتكرر.هذا النوع قد يؤدي أحيانا إلى تكون حصوات صغيرة في اللوزتين نتيجة تراكم بقايا الطعام والخلايا الميتة واللعاب داخل شقوقهما
ما هي وظيفة اللوزتين؟
اللوزتان هما جزء من جهاز المناعة،ووظيفتهما الأساسية هي حماية الجسم من الجراثيم والعدوى.هذا الدور يكون مهمًا بشكل خاص عند الأطفال الصغار لأن جهازهم المناعي لا يزال في طور النمو.
تعمل اللوزتان مثل خط دفاع أول، حيث تلتقطان الميكروبات التي تدخل عبر الفم أو الأنف وتمنعانها من الانتشار داخل الجسم . لكن أحيانًا تبقى هذه الجراثيم في اللوزتين نفسها وتسبب التهابًا.
مع التقدم في العمر،يصبح جهاز المناعة أقوى وأكثر قدرة على محاربة العدوى دون الاعتماد الكبير على اللوزتين، ولهذا السبب يُعتبر التهاب اللوزتين أكثر شيوعًا عند الأطفال مقارنة بالبالغين.
أعراض التهاب اللوزتين :
التهاب اللوزتين يظهر بشكل أكبر عند الأطفال في سن ما قبل المدرسة وأيضًا عند المراهقين. وتشمل أعراضه وعلاماته:
- احمرار وانتفاخ اللوزتين.
- ظهور طبقة أو بقع بيضاء/صفراء عليهما.
- التهاب الحلق المستمر.
- صعوبة أو ألم أثناء البلع.
- ارتفاع في درجة الحرارة (الحمى).
- تضخم وألم في العقد الليمفاوية بالرقبة .
- تغيّر الصوت ليصبح أجش أو مكتوم.
- رائحة فم كريهة.
- صداع أو آلام في المعدة.
- تيبّس أو ألم في الرقبة .
أما الأطفال الصغار الذين لا يستطيعون وصف شعورهم، فقد تظهر عليهم علامات غير مباشرة مثل:
- سيلان اللعاب بسبب صعوبة البلع.
- رفض الأكل أو الشرب.
- العصبية الزائدة أو التهيج غير المعتاد.
اقرأ أيضا : التهاب الحلق: أسبابه، أعراضه وأفضل طرق العلاج الطبيعية
أسباب التهاب اللوزتين :
التهاب اللوزتين له أكثر من سبب، لكن الأكثر شيوعًا هو : العدوى الفيروسية، إذ تشكّل نحو 80٪ من الحالات. ومن بين هذه الفيروسات: فيروسات البرد والإنفلونزا، التي تنتقل بسهولة من شخص لآخر عبر السعال أو العطس، أو من خلال المصافحة ولمس الأشياء الملوثة مثل مقابض الأبواب.
أما السبب الثاني فهو العدوى البكتيرية ، وغالبًا ما تكون بسبب المكورات العقدية، وهي نفس البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق العقدي.
وهناك أيضًا حالات أقل شيوعًا يكون فيها السبب فيروسات أخرى، مثل فيروس عدد كريات الدم البيضاء المعدية (المعروف بالحمّى الغدّية).
فمعظم حالات التهاب اللوزتين سببها فيروسي وتختفي من تلقاء نفسها، بينما الحالات البكتيرية أقل شيوعًا لكنها تحتاج إلى مضاد حيوي يصفه الطبيب.
أفضل مضاد حيوي لعلاج التهاب اللوزتين :
في أغلب الحالات، تستمر أعراض التهاب اللوزتين ما بين 3 إلى 4 أيام وتتحسن من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى علاج خاص. لكن في بعض الأحيان قد يحتاج المريض إلى أدوية لتخفيف الأعراض، أو مضادات حيوية إذا كان السبب بكتيريًا.
من المهم معرفة أن المضادات الحيوية لا تفيد في الالتهابات الفيروسية، فهي فعّالة فقط في حالة الالتهاب البكتيري.
البنسلين (Penicillin): يُعد الخيار الأول لعلاج التهاب اللوزتين البكتيري، ويُستخدم عادة لمدة 10 أيام.
في حال وجود حساسية من البنسلين: يمكن استخدام بدائل مثل:
كليندامايسين (Clindamycin) لمدة 10 أيام.
كلاريثروميسين (Clarithromycin) لمدة 10 أيام.
أزيثرومايسين (Azithromycin) لمدة 5 أيام.
هناك أيضًا مضادات أخرى مثل: السيفالوسبورينات، أو الأموكسيسيللين، أو الأموكسيسيللين مع كلافولانيك أسيد.
أدوية أخرى تساعد في العلاج :
إلى جانب المضادات الحيوية (في حال الالتهاب البكتيري)، يمكن استخدام بعض الأدوية لتخفيف الأعراض وتحسين الشعور بالراحة، ومنها:
مسكنات الألم وخافضات الحرارة
مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، حيث تساعد على تقليل الألم وخفض الحمى.
أقراص المص (Lozenges)
تعمل على تهدئة الحلق، وبعضها يحتوي على مواد مضادة للالتهاب أو مسكنة للألم. أقراص عرق السوس مثال جيد لأنها تساعد على تخفيف الالتهاب.
بخاخات الحلق
مثل البخاخات التي تحتوي على مادة “بينزيدامين” (Benzydamine)، وهي تساعد على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب.
محاليل الغرغرة المطهرة
مثل الغرغرة التي تحتوي على “بوفيدون اليود” (Povidone iodine)، حيث تساعد على تطهير الحلق وتخفيف الأعراض.
كيف يمكن علاج التهاب اللوزتين بسرعة؟
لا يوجد علاج فوري يزيل التهاب اللوزتين بين ليلة وضحاها، لأن مدة الشفاء تعتمد على السبب(فيروسي أو بكتيري) وعلى شدة الحالة. لكن هناك خطوات بسيطة تساعدك على تخفيف الأعراض وتسريع التعافي:
الراحة التامة
امنح جسمك وقتًا كافيًا للراحة والنوم ، فهذا يساعد جهاز المناعة على مقاومة العدوى بشكل أفضل.
الإكثار من السوائل
اشرب الماء والمشروبات الدافئة مثل الشاي بالعسل أو الشوربة الخفيفة، فذلك يساعد على ترطيب الحلق وتخفيف الألم.
مسكنات الألم
يمكن استخدام أدوية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتقليل الحمى وتهدئة آلام الحلق.
الغرغرة بالماء والملح
المضمضة بالماء الفاتر والملح أو استخدام بخاخات الحلق يساعد على تهدئة الالتهاب وتخفيف الانزعاج.
ترطيب الجو
تشغيل جهاز ترطيب الهواء أو استنشاق البخار يخفف من جفاف الحلق ويسهل التنفس
تجنّب المهيجات
ابتعد عن التدخين أو الجلوس بجانب المدخنين، لأن الدخان يزيد من تهيج الحلق ويبطئ الشفاء.
النظافة الشخصية
اغسل يديك باستمرار، واستخدم المناديل عند السعال أو العطس، وتجنب مشاركة الطعام أو الشراب مع الآخرين لتفادي نشر العدوى.
اتباع تعليمات الطبيب
إذا وصف لك الطبيب مضادًا حيويًا (في حالة العدوى البكتيرية)، التزم بالجرعة والمدة كاملة حتى لو شعرت بتحسن.
الأطعمة والمكونات الطبيعية
العسل : ملعقة عسل يوميًا أو مع عصير ليمون يساعد على تهدئة الحلق.
الثوم أو البصل: لهما خصائص مضادة للبكتيريا، ويمكن إضافتهما للطعام أو تناولهما نيئين بكميات صغيرة .
مشروبات غنية بفيتامين C مثل عصير البرتقال أو الليمون لدعم المناعة.
تقليل الألم والحمى
استخدم مسكنات الألم البسيطة مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم وخفض الحرارة.
البخاخات الطبية أو أقراص المص يمكن أن تمنح راحة سريعة من الألم.
ابتعد عن التدخين أو الجلوس بجوار المدخنين.
تجنب الأطعمة الحارة أو الصلبة التي قد تهيج الحلق.
التهاب اللوزتين مزعج ، لكنه في الغالب يشفى مع الراحة والعناية البسيطة.و العناية المنزلية تساعد بشكل كبير في تخفيف التهاب اللوزتين، لكن إذا استمرت الأعراض أكثر من أسبوع، أو ظهرت حرارة مرتفعة لا تهدأ، أو صعوبة في التنفس والبلع، يجب مراجعة الطبيب فورًا.
الفرق بين التهاب الحلق والتهاب اللوزتين :
على الرغم من أن الأعراض متشابهة، فإن هناك فروق واضحة تساعد على التمييز بينهما:
التهاب الحلق :
الأسباب: غالبًا سببه عدوى فيروسية مثل نزلات البرد أو الإنفلونزا. أحيانًا يكون بسبب بكتيريا أو عوامل أخرى مثل الحساسية أو جفاف الحلق.
الأعراض: العرض الأبرز هو الألم في الحلق، وقد يرافقه سيلان الأنف، احتقان، سعال، حمى خفيفة، أو فقدان الصوت.
المدة : يختفي عادةً خلال أيام قليلة دون علاج خاص.
العلاج : لا يحتاج إلى مضاد حيوي، ويُكتفى بمسكنات الألم مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين، الغرغرة بالماء والملح، أو بخاخات الحلق لتخفيف الانزعاج.
التهاب اللوزتين :
الأعراض : ألم شديد في الحلق، احمرار وانتفاخ اللوزتين، صعوبة في البلع، ارتفاع في الحرارة، تضخم الغدد الليمفاوية بالرقبة، رائحة فم كريهة، وظهور بقع بيضاء أو صفراء على سطح اللوزتين.
الأسباب: غالبًا سببه عدوى بكتيرية (خصوصًا المكورات العقدية)، وأحيانًا يكون فيروسيًا مع عدوى بكتيرية لاحقة.
المدة: قد يستمر عدة أيام إلى أسبوعين إذا لم يُعالج بشكل صحيح.
العلاج: يحتاج لمضادات حيوية في حال كان بكتيريًا. وإذا تكرر الالتهاب كثيرًا أو كان شديدًا، قد يلجأ الطبيب إلى استئصال اللوزتين.
الخلاصة:
التهاب الحلق غالبًا فيروسي ومؤقت.
التهاب اللوزتين في الغالب بكتيري وأشد حدة ، ويظهر مع أعراض إضافية مثل تضخم الغدد وظهور بقع على اللوزتين .
كيف يمكن الوقاية من التهاب اللوزتين؟
الوقاية من التهاب اللوزتين :
تعتمد بشكل أساسي على الحفاظ على النظافة الشخصية وتقوية جهاز المناعة. ومن أهم الخطوات التي يُنصح بها:
غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، خاصة قبل الأكل وبعد العطس أو السعال.
تجنب الاحتكاك المباشر مع الأشخاص المصابين بالتهاب الحلق أو نزلات البرد .
النوم الكافي وممارسة الرياضة بانتظام لدعم صحة الجسم.
تناول غذاء متوازن غني بالخضروات والفواكه لتقوية جهاز المناعة.
الابتعاد عن المهيجات مثل دخان السجائر، التلوث، والإفراط في شرب الكحول.
وإذا كان لديك جهاز مناعي ضعيف أو تعاني من مرض مزمن، فمن الأفضل استشارة الطبيب لمعرفة الطرق الأنسب لتقليل احتمالية الإصابة بالتهاب اللوزتين.
