أحيانًا يلاحظ بعض الأشخاص ظهور بقع أو نقاط بيضاء داخل الفم أو على سطح اللسان بشكل مفاجئ ، وقد يظن البعض أنها مجرد بقايا طعام أو حليب ، لكن سرعان ما يتبين أنها حالة مرضية تعرف بفطريات الفم.
ما هي فطريات الفم؟
فطريات الفم ، أو ما يسمى بالقلاع الفموي، هي عدوى تنتج عن تكاثر زائد للفطر المعروف بالكانديدا داخل الفم. تظهر عادة على شكل طبقة بيضاء أو بقع سميكة تشبه قطع الجبن تغطي اللسان وداخل الخدين، وأحيانًا تصل إلى اللثة، سقف الحلق أو اللوزتين.
اقرأ أيضا : علاج التهاب اللثة: أهم الأسباب والعوامل ومضاعفات الإهمال
من الأكثر عرضة للإصابة؟
تكثر هذه المشكلة عند الرضع ، وكبار السن، والأشخاص الذين يعانون من ضعف في المناعة، لكنها يمكن أن تصيب أي شخص في أي عمر.
هل هي خطيرة؟
في الغالب لا تشكل خطورة كبيرة ، لكنها تسبب إزعاجًا واضحًا كالشعور بالحرقان أو الألم في الفم والحلق، وقد تجعل الأكل أو الشرب عملية صعبة لبعض الأشخاص.
الأسباب الخفية وراء فطريات الفم :
فطريات الفم واللسان لا تظهر من فراغ، فهي غالبًا نتيجة ظروف تجعل فطر الكانديدا – الموجود أصلًا بكمية بسيطة في الفم – يتكاثر بشكل أكبر من الطبيعي.
لماذا قد تظهر فطريات الفم؟
أحيانًا يكون السبب تناول المضادات الحيوية، لأنها تخلّ بالتوازن بين البكتيريا النافعة والفطريات.
في حالات أخرى، ضعف الجهاز المناعي يجعل الجسم أقل قدرة على السيطرة على نمو الكانديدا، كما يحدث مع مرضى نقص المناعة أو من يخضعون لعلاجات قوية مثل الكيماوي.
أدوية الاستنشاق لعلاج الربو (الكورتيكوستيرويدات) قد تترك أثرًا في الفم يساعد على نمو الفطر.
ارتداء أطقم أسنان غير مناسبة أو غير نظيفة يوفر بيئة مثالية للفطريات.
إهمال نظافة الفم يزيد من احتمالية الإصابة بشكل واضح.
بعض الأمراض المزمنة مثل السكري أو نقص الفيتامينات تجعل الشخص أكثر عرضة لظهور هذه العدوى.
أعراض فطريات الفم :
فطريات الفم تظهر غالبًا على شكل بقع بيضاء داخل الفم، سواء على اللسان أو اللثة أو الخدين من الداخل، وأحيانًا تصل إلى اللوزتين وحتى الحلق. عند الكبار، تبدو هذه البقع سميكة وبيضاء أو مائلة للّون الكريمي، وقد تتجمع لتكوّن طبقة أكبر لونها رمادي أو أصفر. أما عند الأطفال، فتشبه طبقة بيضاء على اللسان أشبه بقطع الجبن أو بقايا الحليب.
العلامات الشائعة عند الكبار :
نزيف خفيف إذا حاولت إزالة البقع أو تنظيفها بالفرشاة.
ألم أو إحساس بالحرقة داخل الفم، يجعل الأكل والبلع صعبًا.
احمرار وتورم في الفم، مع التهاب اللثة واللسان.
شعور وكأن داخل الفم مغطى بطبقة قطنية.
فقدان حاسة التذوق أو تغير الطعم للشعور بطعم معدني أو غير محبب .
جفاف وتشقق في زوايا الفم.
رائحة فم كريهة.
أحيانًا ألم في الأسنان.
الأعراض عند الأطفال والرضع :
بكاء متكرر وصعوبة في الرضاعة.
تهيج وسرعة انفعال.
إذا انتقلت الفطريات إلى الأم خلال الرضاعة، فقد تسبب تشققًا وألمًا شديدًا في الحلمة.
علاج فطريات الفم :
التعامل مع فطريات الفم يبدأ أولًا بفهم السبب الذي أدى إلى ظهورها، لأن العلاج يختلف حسب العمر، شدة الحالة، وصحة المريض بشكل عام.
الحالات الخفيفة: في كثير من الأحيان تختفي العدوى لوحدها بدون أي دواء، خصوصًا عند الأشخاص الأصحاء.
عند البالغين: إذا كانت الأعراض بسيطة أو متوسطة، يُستخدم عادةً علاج موضعي مثل غسول فموي، أقراص استحلاب، أو كريم يحتوي على مضاد للفطريات مثل الميكونازول. أما إذا كانت العدوى أكثر شدة ، فقد يصف الطبيب دواءً أقوى يُؤخذ عبر الفم أو بالوريد مثل الفلوكونازول.
عند الأطفال والرضع : غالبًا ما تكون العدوى بسيطة وتزول مع الوقت، لكن إذا استمرت فقد يصف الطبيب دواءً مضادًا للفطريات مناسبًا للأطفال. وفي حال انتقلت العدوى إلى الأم خلال الرضاعة ، يمكن استخدام كريم مضاد للفطريات لتخفيف الألم ومعالجة التشققات في الحلمة.
باختصار، العلاج قد يكون بسيطًا ولا يتطلب أكثر من متابعة ونظافة جيدة، أو يحتاج إلى أدوية مضادة للفطريات بحسب شدة الحالة.
طرق منزلية للتخفيف من فطريات الفم :
إلى جانب العلاج الطبي، هناك بعض الوصفات الطبيعية البسيطة التي يمكن أن تساعد في التخفيف من أعراض فطريات الفم وتسريع الشفاء. لكن تذكّر: هذه الطرق مخصّصة للبالغين فقط ولا تُستخدم للأطفال.
- المضمضة بالماء والملح
الملح من أبسط وأشهر العلاجات المنزلية، لأنه يخلق بيئة تمنع تكاثر الفطريات ويخفف من تهيّج الفم:
قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب ماء دافئ وتمضمض به عدة مرات يوميًا.
أو ضع قليلًا من الملح مباشرةً على اللسان والخدود وافرك بلطف لثوانٍ ثم اشطف فمك بالماء.
- الزبادي الطبيعي
الزبادي غير المحلّى غني بالبروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة تعيد التوازن داخل الفم والجهاز الهضمي:
تناول 2–3 أكواب يوميًا لعدة أيام.
يمكنك أيضًا وضع القليل منه على اللسان وجوف الفم وتركه 5–10 دقائق قبل شطفه بالماء الفاتر.
- زيت جوز الهند
يمتلك خصائص مضادة للفطريات ويساعد على تهدئة الأعراض :
امسح اللسان والفم بقطنة مبللة بزيت جوز الهند أكثر من مرة يوميًا .
أو جرب ما يسمى بـ”السحب بالزيت” : تمضمض بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند كل صباح لبضع دقائق، ثم اشطف فمك واغسل أسنانك.
- القرفة
القرفة معروفة بقدرتها على مقاومة الفطريات:
اشرب شاي القرفة مرة أو مرتين يوميًا ، ويمكن إضافة قليل من عصير الليمون .
كما يمكن خلط قطرات من زيت القرفة مع زيت الزيتون ودهن الفم بها لمدة 10–15 دقيقة ثم شطفه.
⚠️ تنبيه : الحوامل يُفضّل أن يتجنبن القرفة.
- الثوم
الثوم يعمل كمضاد طبيعي للفطريات ويقوي المناعة:
ضع زيت الثوم مباشرة على أماكن البقع.
أو امضغ فصًا من الثوم بعد استشارة الطبيب إن لم تكن لديك مشاكل في المعدة.
- القرنفل
زيت القرنفل معروف بخصائصه المسكنة والمطهرة ، ويمكن استخدامه كمضمضة طبيعية:
ضع ملعقة صغيرة من مسحوق القرنفل في كوب ماء دافئ واتركه بضع دقائق.
صفّي الخليط جيدًا.
استخدم السائل كغسول للفم ثم تخلص منه.
- زيت الأوريجانو
يمتاز الأوريجانو بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ، ما يجعله فعالًا في دعم صحة الفم:
أضف قطرتين من زيت الأوريجانو إلى كوب ماء.
تمضمض بالمحلول لعدة ثوانٍ ثم ابصقه.
- فيتامين C
تناول أطعمة أو مكملات غنية بفيتامين C يساعد على تقوية جهاز المناعة ، وبالتالي يمنح الجسم قدرة أفضل على مقاومة فطريات الفم واللسان.
هل فطريات الفم معدية؟
فطريات الفم يمكن أن تُنقل من شخص لآخر في بعض الحالات، لكنها ليست دائمًا مرتبطة بالعدوى من الخارج.
طرق انتقالها المحتملة:
التقبيل قد ينقل الفطر من شخص مصاب إلى آخر.
أثناء الرضاعة الطبيعية، إذا كانت الأم تعاني من فطريات في الحلمة فقد تنتقل العدوى إلى طفلها.
مع ذلك ، لا يعني ظهور فطريات الفم بالضرورة أن الشخص التقطها من غيره، لأن فطر الكانديدا موجود أصلًا في الفم والجسم بكميات صغيرة، لكنه قد يتكاثر بشكل زائد عند وجود عوامل مثل ضعف المناعة أو تغيّر التوازن الطبيعي داخل الفم.
نصائح مهمة للوقاية والعلاج :
احرص على تنظيف أسنانك مرتين يوميًا واستعمل خيط الأسنان وغسول فم مناسب.
نظف لسانك بشكل يومي.
غيّر فرشاة الأسنان بانتظام.
قلّل من استهلاك السكريات.
ابتعد عن التدخين.
لا تهمل زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري.